Жиросжигатели в домашних условиях

Жиросжигатели в домашних условиях

Не всегда природа наделяет человека стройной и спортивной фигурой. Иногда мы сами портим свое телосложение, ведя сидячий образ жизни, питаясь чем и как попало. В итоге, лишние килограмм быстро оседают в проблемных зонах – на талии, бедрах и ягодицах. Поэтому в таком случае необходимо записаться в зал на тренажеры, чтобы на тренировках активно избавляться от подкожного жира, убирать живот и бока. Не будет лишним и составить здоровое меню, исключив из него все вредные продукты.

И последним ударным моментом станут натуральные жиросжигатели. В домашних условиях из них легко и быстро приготовить полезные коктейли и супы для похудения.

Мощные жиросжигатели в домашних условиях

И спортивное питание и натуральные продукты помогают нам сжигать жировые отложения. Давайте посмотрим, что относится к натуральным сжигателям жира:

1. Вода. Она не прямой, а вспомогательный жиросжигатель. С ее помощью с организма выводятся вредные продукты жизнедеятельности. Если не будет достаточно воды, наше тело начнет ею запасаться – в результате появятся отеки. При активном похудении, из тканей в первую очередь выводится вода.

2. Специи – ускоряют обмен веществ. Когда мы их употребляем, сердце чаще бьется, появляется обильное потоотделение, что создает определенный термоэффект. При этом специями злоупотреблять нельзя.

Купить жиросжигатели данного типа легко в любом магазине, но лучше брать в специализированных восточных маркетах – они там сто процентов натуральные, и выбор очень большой.

3. Молочные продукты. В них достаточно витамина Д, который активно стимулирует наш организм сжигать лишние килограммы, особенно на животе.

4. Цитрусы – мандарины, грейпфрут, апельсины. Утоляют голод. Можно пить свежеприготовленный сок или есть фрукты – главное, за пол. часа до приема пищи. Цитрусовые помогут быстро убрать живот.

5. Зеленый чай. Он — мощный «поглотитель калорий» и один их самых эффективных жиросжигателей. Выпивая 5 чашек в день, вы расходуете около ста калл.

Смотрите также, как с помощью мощных термоджеников, таких как препарат oxyelite pro, улетучивается подкожный жир.

Рецепт жиросжигателя в домашних условиях

Жиросжигательные коктейли приготовить дома легко. Рецепт такой: два литра кипяченной воды смешать с одной чайной ложкой тертого имбиря. Добавить в смесь 1 огурец – очищенный и нарезанный на мелкие кусочки (можно и в тертом виде).

Далее выливаем сок одного лимона или сам лимон, нарезанный на маленькие дольки. В самом конце кидаем пару листочком мяты. Все, домашний жиросжигатель готов.

Еще один хороший рецепт – это суп из сельдерея (лучший жиросжигатель для женщин). Можно с его помощью скинуть за две недели 10 килограмм. Один кочан капусты, два стручка болгарского перца, половину корня и 100 грамм стеблей сельдерея, 4 помидора мелко режем и заливам томатным соком –нужно будет около пол. литра.

Ставим на огонь, и как только закипит – вынимаем. Все, чудодейственный суп для похудения готов. Если еще при этом вы не забываете ходить на тренажеры, эффект от его употребления будет еще лучшим и быстрым.


Примите участие в опросе,
и присоединяйтесь к обсуждению в нашей группе Вконтакте
Вот ссылка на обсуждение http://blog.sportcompleks.com/go/wall-34942394_477,
там тоже можно оставить комментарий!


Поделитесь:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *