Лимонная кислота для похудения

Лимонная кислота для похудения

Применяя лимонную кислоту для похудения, не стоит забывать, что она может принести, как пользу, так и вред. Стоит помнить, что лимонная кислота в большинстве своем предназначена для применения в пищевой промышленности в виде консерванта. Всегда помните, что ее чрезмерное употребление может привести к поражению органов желудочно-кишечного тракта. Помните главное правило: все в меру.

Итак, как же кислота лимонная влияет на организм и помогает в похудении? Ответ очень прост: все благодаря своему вкусу, именно вкус перебивает аппетит, при этом обеспечивает быстрое переваривание пищи, очищает организм от вредных токсинов, способствует регенерации клеток, повышает иммунитет(вспомним лимон). Помните, данный продукт не имеет жиросжигающих свойств, однако является мощным антиоксидантом.

Худеем с пользой для здоровья

Так как же правильно употреблять порошок, чтобы и желанного эффекта добиться и организму не навредить? Самый простой способ это пить слегка кислую воду. Для этого берем теплую воду и смешиваем с лимонной кислотой на кончике ножа. Для лучшего результата пейте эту водичку утром, натощак.

Существует масса схем применения лимонной кислоты для похудения, вот один из примеров:

1 неделя самая простая: перед каждым приемом пищи пьем: 1 стакан воды — пол чайной ложки порошка. При этом ни в коем случае нельзя отказываться от белковой пищи, мясо, рыба, овощи — все будет очень кстати.

2 неделя: схема остается той же, однако увеличиваем количество, на один стакан воды берем уже одну чайную ложку.

3 неделя: она самая тяжелая. Рано утром, натощак выпить стакан воды с двумя чайными ложками лимонной кислоты. По этой причине не отягощайте завтрак грубой пищей.

Эксперты говорят, что в процессе похудения и применения подобного средства, значительно улучшается состояние кожи, заметно омолаживая ее. В процессе применения лимонной кислоты, рекомендуется больше двигаться, бегать, танцевать. Все зависит от вашей фантазии. Кстати, купить порошок можно в любом магазине или заказать на сайте http://moskva.all.biz/.

И всегда помните, любой эффект временный, если не придерживаться строгого режима не один метод не поможет вам похудеть. Лимонная кислота — это всего лишь способ, для долгосрочного эффекта придерживайтесь диеты, занимайтесь спортом, а главное исключите лень. Помните, что все зависит только от вашей силы воли.
Помните: Все хорошо в меру. Берегите себя!


Примите участие в опросе,
и присоединяйтесь к обсуждению в нашей группе Вконтакте
Вот ссылка на обсуждение http://blog.sportcompleks.com/go/wall-34942394_477,
там тоже можно оставить комментарий!


Поделитесь:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *