Какой тренажер купить домой

какой тренажер купить домой

Живя в бешеном ритме современной жизни, очень трудно выделить пару часов на посещение тренажерного зала. А ведь как хочется хорошо выглядеть, снять напряжение после трудного дня, подкачать мышцы, «убрать» появившийся животик.

И вот тут то мы задумываемся о тренажере для дома. Ведь это так удобно, когда есть свой мини тренажерный зал. В любое удобное для вас время вы можете сделать комплекс упражнений не выходя из дома.

Придя в магазин, мы задумываемся, а какой тренажер купить домой? Прежде всего необходимо ответить на ряд вопросов. Например, какой по площади должен быть тренажер, какие упражнения (и сколько) предусмотрены в его конструкции, и чем бы вам хотелось заняться в домашних условиях.

какой тренажер купить домой

Вы любитель активного отдыха, тогда вам подойдет беговая дорожка, велотренажер или степпер. Эти тренажеры, как правило, не занимают много места в квартире, простые и удобные в эксплуатации.

С беговой дорожкой вы всегда сможете совершать утренние пробежки, а погода не помешает вам. При желании вы можете менять угол полотна, задавать темп бега, который оптимально подходит вам.

Управлять беговой дорожкой поможет дисплей, на котором отражаются все заданные параметры. Вы без труда сможете контролировать свой пульс, задать время тренировки, скорость бега.

Велотренажер сможет заменить вам беговую дорожку, но здесь вы сможете задавать нагрузку на разные группы мышц. Современные велотренажеры также как и беговые дорожки оснащены дисплеем, с помощью которого вы управляете процессом тренировки.

Степпер можно назвать женским тренажером. Благодаря этому тренажеру «проблемные» места(бедра, ягодицы) у женщин в процессе занятий на этом тренажере обретают желаемую форму. Кроме этого степпер сочетает в себе компактность и доступную цену.

Задумываясь какой тренажер купить домой, обратите внимание на эллиптические тренажеры. Этот тренажер для дома благодаря своей конструкции обеспечивает нагрузку не только на мышц ног, но и на верхний плечевой пояс, причем одновременно.

Агрегат оборудован программным обеспечением, благодаря чему, вы можете самостоятельно выбрать нагрузку, перевести педали в удобное для вас положение.

Немаловажным в процессе тренировки является контроль за сердцебиением. Занимаясь на эллиптическом тренажере, вы без труда узнаете свой пульс. Правильно подобранный тренажер позволит вам быть всегда бодрым и подтянутым.


Примите участие в опросе,
и присоединяйтесь к обсуждению в нашей группе Вконтакте
Вот ссылка на обсуждение http://blog.sportcompleks.com/go/wall-34942394_477,
там тоже можно оставить комментарий!


Поделитесь:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *